#艾辰影视表演小课堂#基础技巧训练的时候需要做哪些练习？

检验一个好演员的标准便是其表演技巧水平的高低,

但无论水平多高的表演艺术家也离不开专业的基础训练，

好的表演需要表演技巧的加持，

那么在影视表演基础技巧训练的时候需要做哪些方面的练习？

消除紧张与松弛肌体

在开始表演之前，必须使肌肉处于适当状态，一种松弛状态才能产生正常的思维，逐步获得正确的体验，做到鲜明地表达出对角色内心生活的体现，使内在的情感自由地流露到外面来。为了消除紧张、放松肌体、恢复本能、解放天性，表演艺术专业的学员可进行一些练习和游戏来缓解紧张感。

无实物练习

为什么要做无实物练习?作实物练习时许多行动都是本能地，根据生活的机械性自然而然一晃而过。无实物行动的练习就是另一种情况，你得把注意力集中在大的行动中，每一个最小的组成部分上，没有实物就会促使你更加细致，更加深入地注意形体行动的性质。

感觉表演练习

感觉表演练习包括人的听觉、味觉、嗅觉、肤觉等，表演创作中有感觉没感觉是表演优劣、深浅的重要标志。只有掌握好了外部的感觉，才能逐步深入地掌握内部的生理感觉、心理感觉、微妙的情绪感觉和情感感觉。

（以上图片来自艾辰影视培训演员职业班表演课堂）

学习是循序渐进的过程，

希望每一位艾辰影视学员都能学以致用，

在演艺道路上越走越远！

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